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仙人粥

药方名称:
仙人粥
出自(来源):
《摄生众妙方》卷二。
组成:
何首乌1-2斤。
功效:
益肾抗老,养肝补血。
制法:
以竹刀刮去皮,不可用铁器,切成细细如棊子面大。
使用方法:
每日5钱,用砂锅以白水滚烂,放白米3合,洗净,入内煮粥。每日空心服。
备注:
首乌粥(《大众医学》)、何首乌粥(《长寿药粥谱》)。《长寿药粥谱》:何首乌粥:先用何首乌30~60克,入砂锅煎取浓汁,去滓,与粳米100克,大枣二三枚,冰糖适量,同煮为粥。